在與白發的斗爭中，最直接的辦法就是拔白發，但也出現了“白發拔一根長十根”的說法。其實，白發越拔越多的說法并不準確，我們通常只是單純用鑷子拔掉白發，之后沒有進行相關的治療，營養無法有效補充，毛囊問題沒有從根本上得到改善，白發又如雨后春筍般紛紛冒出來，給人感覺好像白發越來越多了。那么，拔白發究竟是否科學，能否有效延緩白頭發的產生呢？

白發是怎樣產生的？

我們平時可見的部分是頭發的毛干，它由含有黑色素的細胞構成，胞質內含有黑色素顆粒，使頭發呈現出顏色。毛球黑素細胞合成黑素小體，并輸送至毛球基質細胞，毛發顏色的深淺與黑素細胞產生的完全黑素化的黑素小體數量以及其細胞內存在的氣泡有關。皮質中的黑色素越多，細胞間氣泡越少，頭發越黑；反之，黑色素越少、氣泡越多，頭發顏色越淺。

而白發則是因為黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，不能運送到毛發中去，黑色素顆粒隨之減少或消失而引起的。由此看見白發是由毛囊內的色素細胞決定的，拔發后黑色素仍分泌不足，再長出來還是白頭發。

如何科學防治白發？

堅持按摩頭皮：每天早晚用十指指腹從前額到后枕部揉搓頭皮，反復按摩10分鐘，可以加速毛囊周邊的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液和營養供應，細胞活性增強，促進黑色素的分泌。